Tiefkühlgerichte
ORIGINAL CHEESE CURD LASAGNA, ORIGINAL CHEESE CURD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein7g24.5% der Energie
Fett7.9g27.6% der Energie
Kohlenhydrate13.7g47.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
7g (24.5%)Fett
7.9g (27.6%)Kohlenhydrate
13.7g (47.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein7.0g
Fett7.9g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL CHEESE CURD LASAGNA, ORIGINAL CHEESE CURD enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 7.9g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten