Cenas y Platos Congelados

ORIGINAL CHEESE CURD LASAGNA, ORIGINAL CHEESE CURD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas7g24.5% de la energía
Grasas7.9g27.6% de la energía
Carbohidratos13.7g47.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
7g (24.5%)
Grasas
7.9g (27.6%)
Carbohidratos
13.7g (47.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.9g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL CHEESE CURD LASAGNA, ORIGINAL CHEESE CURD proporciona 150 kcal. Contiene 7g de proteínas, 7.9g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium