Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORANGE CHICKEN FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine4.3g11.4% dell'energia
Grassi2.4g6.4% dell'energia
Carboidrati31g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
4.3g (11.4%)
Grassi
2.4g (6.4%)
Carboidrati
31g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine4.3g
Grassi2.4g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORANGE CHICKEN FRIED RICE contiene 169 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 2.4g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A