Cenas y Platos Congelados

ORANGE CHICKEN FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas4.3g11.4% de la energía
Grasas2.4g6.4% de la energía
Carbohidratos31g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
4.3g (11.4%)
Grasas
2.4g (6.4%)
Carbohidratos
31g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.4g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORANGE CHICKEN FRIED RICE proporciona 169 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 2.4g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A