Tiefkühlgerichte
ORANGE CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein4.3g11.4% der Energie
Fett2.4g6.4% der Energie
Kohlenhydrate31g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
4.3g (11.4%)Fett
2.4g (6.4%)Kohlenhydrate
31g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein4.3g
Fett2.4g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORANGE CHICKEN FRIED RICE enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 2.4g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten