Cene e Piatti Pronti Surgelati

NATURALS PENNE PASTA WITH ITALIAN SEASONED CRUMBLED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine7.6g20.7% dell'energia
Grassi13.4g36.4% dell'energia
Carboidrati15.8g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
7.6g (20.7%)
Grassi
13.4g (36.4%)
Carboidrati
15.8g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine7.6g
Grassi13.4g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali21%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NATURALS PENNE PASTA WITH ITALIAN SEASONED CRUMBLED PORK contiene 210 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 13.4g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C