Repas et Plats Surgelés

NATURALS PENNE PASTA WITH ITALIAN SEASONED CRUMBLED PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines7.6g20.7% de l'énergie
Lipides13.4g36.4% de l'énergie
Glucides15.8g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
7.6g (20.7%)
Lipides
13.4g (36.4%)
Glucides
15.8g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines7.6g
Lipides13.4g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux21%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NATURALS PENNE PASTA WITH ITALIAN SEASONED CRUMBLED PORK contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 13.4g de graisses et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C