Cene e Piatti Pronti Surgelati
MILLET MEDLEY, FRESH GREEK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine4.9g16.2% dell'energia
Grassi4.2g13.9% dell'energia
Carboidrati21.1g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.2g
Proteine
4.9g (16.2%)Grassi
4.2g (13.9%)Carboidrati
21.1g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine4.9g
Grassi4.2g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MILLET MEDLEY, FRESH GREEK mostrano 134 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 4.2g di grassi totali e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti