Repas et Plats Surgelés

MILLET MEDLEY, FRESH GREEK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines4.9g16.2% de l'énergie
Lipides4.2g13.9% de l'énergie
Glucides21.1g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
4.9g (16.2%)
Lipides
4.2g (13.9%)
Glucides
21.1g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines4.9g
Lipides4.2g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MILLET MEDLEY, FRESH GREEK indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 4.9g de protéines, 4.2g de lipides et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C