Cene e Piatti Pronti Surgelati

MICHELINA'S, FOUR CHEESE LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine4.8g18.3% dell'energia
Grassi2.6g9.9% dell'energia
Carboidrati18.9g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
4.8g (18.3%)
Grassi
2.6g (9.9%)
Carboidrati
18.9g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine4.8g
Grassi2.6g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MICHELINA'S, FOUR CHEESE LASAGNA contiene 119 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 2.6g di grassi e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C