Cenas y Platos Congelados

MICHELINA'S, FOUR CHEESE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas4.8g18.3% de la energía
Grasas2.6g9.9% de la energía
Carbohidratos18.9g71.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
4.8g (18.3%)
Grasas
2.6g (9.9%)
Carbohidratos
18.9g (71.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas4.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos18.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MICHELINA'S, FOUR CHEESE LASAGNA proporciona 119 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 2.6g de grasas y 18.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C