Cene e Piatti Pronti Surgelati
MELITZANA GREEK BAKED EGGPLANT STUFFED WITH VEGETABLES & HERBS, MELITZANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine1.4g8.5% dell'energia
Grassi7.1g43.0% dell'energia
Carboidrati8g48.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.5g
Proteine
1.4g (8.5%)Grassi
7.1g (43.0%)Carboidrati
8g (48.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine1.4g
Grassi7.1g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MELITZANA GREEK BAKED EGGPLANT STUFFED WITH VEGETABLES & HERBS, MELITZANA offre un apporto di 109 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 7.1g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti