Cenas y Platos Congelados
MELITZANA GREEK BAKED EGGPLANT STUFFED WITH VEGETABLES & HERBS, MELITZANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas1.4g8.5% de la energía
Grasas7.1g43.0% de la energía
Carbohidratos8g48.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.5g
Proteínas
1.4g (8.5%)Grasas
7.1g (43.0%)Carbohidratos
8g (48.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas1.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MELITZANA GREEK BAKED EGGPLANT STUFFED WITH VEGETABLES & HERBS, MELITZANA revela un aporte de 109 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 7.1g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes