Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH BEEF, TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE, MEAT LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine7.2g27.3% dell'energia
Grassi5.2g19.7% dell'energia
Carboidrati14g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
7.2g (27.3%)
Grassi
5.2g (19.7%)
Carboidrati
14g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine7.2g
Grassi5.2g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEAT LASAGNA PASTA LAYERED WITH BEEF, TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE, MEAT LASAGNA contiene 132 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 5.2g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium