Cene e Piatti Pronti Surgelati

MASHED POTATOES & VEGETABLES MADE WITH ORGANIC VEGETABLES VEGGIE LOAF, MASHED POTATOES & VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine3.9g14.9% dell'energia
Grassi3.2g12.2% dell'energia
Carboidrati19.1g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
3.9g (14.9%)
Grassi
3.2g (12.2%)
Carboidrati
19.1g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine3.9g
Grassi3.2g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MASHED POTATOES & VEGETABLES MADE WITH ORGANIC VEGETABLES VEGGIE LOAF, MASHED POTATOES & VEGETABLES offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 3.2g di grassi e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium