Repas et Plats Surgelés

MASHED POTATOES & VEGETABLES MADE WITH ORGANIC VEGETABLES VEGGIE LOAF, MASHED POTATOES & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines3.9g14.9% de l'énergie
Lipides3.2g12.2% de l'énergie
Glucides19.1g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.2g
Protéines
3.9g (14.9%)
Lipides
3.2g (12.2%)
Glucides
19.1g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines3.9g
Lipides3.2g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MASHED POTATOES & VEGETABLES MADE WITH ORGANIC VEGETABLES VEGGIE LOAF, MASHED POTATOES & VEGETABLES apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 3.2g de lipides et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium