Cene e Piatti Pronti Surgelati

MARTHA STEWART KITCHEN PORCINI MUSHROOM RISOTTO, 20 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine1.9g9.1% dell'energia
Grassi2.9g13.9% dell'energia
Carboidrati16g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
1.9g (9.1%)
Grassi
2.9g (13.9%)
Carboidrati
16g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine1.9g
Grassi2.9g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARTHA STEWART KITCHEN PORCINI MUSHROOM RISOTTO, 20 OZ mostrano 96 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium