Tiefkühlgerichte

MARTHA STEWART KITCHEN PORCINI MUSHROOM RISOTTO, 20 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien96kcal / 100g
Protein1.9g9.1% der Energie
Fett2.9g13.9% der Energie
Kohlenhydrate16g76.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
1.9g (9.1%)
Fett
2.9g (13.9%)
Kohlenhydrate
16g (76.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien96kcal
Protein1.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MARTHA STEWART KITCHEN PORCINI MUSHROOM RISOTTO, 20 OZ zeigen 96 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.9g Protein, 2.9g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten