Cenas y Platos Congelados

MARTHA STEWART KITCHEN PORCINI MUSHROOM RISOTTO, 20 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas1.9g9.1% de la energía
Grasas2.9g13.9% de la energía
Carbohidratos16g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
1.9g (9.1%)
Grasas
2.9g (13.9%)
Carbohidratos
16g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas1.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARTHA STEWART KITCHEN PORCINI MUSHROOM RISOTTO, 20 OZ muestra 96 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium