Cene e Piatti Pronti Surgelati
MARINARA SAUCE BAKED ZITI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie152kcal / 100g
Proteine5.3g15.6% dell'energia
Grassi2.5g7.4% dell'energia
Carboidrati26.2g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
5.3g (15.6%)Grassi
2.5g (7.4%)Carboidrati
26.2g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie152kcal
Proteine5.3g
Grassi2.5g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MARINARA SAUCE BAKED ZITI contiene 152 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 2.5g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti