Cenas y Platos Congelados
MARINARA SAUCE BAKED ZITI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas5.3g15.6% de la energía
Grasas2.5g7.4% de la energía
Carbohidratos26.2g77.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
5.3g (15.6%)Grasas
2.5g (7.4%)Carbohidratos
26.2g (77.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.5g
Carbohidratos26.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARINARA SAUCE BAKED ZITI proporciona 152 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 2.5g de grasas y 26.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes