Cene e Piatti Pronti Surgelati

MANDARIN ORANGE CHICKEN BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN ORANGE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine12.1g38.5% dell'energia
Grassi4.3g13.7% dell'energia
Carboidrati15g47.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
12.1g (38.5%)
Grassi
4.3g (13.7%)
Carboidrati
15g (47.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine12.1g
Grassi4.3g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANDARIN ORANGE CHICKEN BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN ORANGE CHICKEN contiene 150 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 4.3g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium