Repas et Plats Surgelés

MANDARIN ORANGE CHICKEN BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN ORANGE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines12.1g38.5% de l'énergie
Lipides4.3g13.7% de l'énergie
Glucides15g47.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
12.1g (38.5%)
Lipides
4.3g (13.7%)
Glucides
15g (47.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines12.1g
Lipides4.3g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANDARIN ORANGE CHICKEN BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN ORANGE CHICKEN contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 4.3g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium