Cene e Piatti Pronti Surgelati
MANDARIN ORANGE CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine12.1g27.8% dell'energia
Grassi8.6g19.7% dell'energia
Carboidrati22.9g52.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.6g
Proteine
12.1g (27.8%)Grassi
8.6g (19.7%)Carboidrati
22.9g (52.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine12.1g
Grassi8.6g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MANDARIN ORANGE CHICKEN offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 8.6g di grassi e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti