Repas et Plats Surgelés
MANDARIN ORANGE CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines12.1g27.8% de l'énergie
Lipides8.6g19.7% de l'énergie
Glucides22.9g52.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.6g
Protéines
12.1g (27.8%)Lipides
8.6g (19.7%)Glucides
22.9g (52.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines12.1g
Lipides8.6g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux13%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MANDARIN ORANGE CHICKEN apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 8.6g de lipides et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients