Cene e Piatti Pronti Surgelati

MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine3.5g15.8% dell'energia
Grassi5.6g25.2% dell'energia
Carboidrati13.1g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.2g
Proteine
3.5g (15.8%)
Grassi
5.6g (25.2%)
Carboidrati
13.1g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine3.5g
Grassi5.6g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE contiene 116 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 5.6g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium