Repas et Plats Surgelés
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines3.5g15.8% de l'énergie
Lipides5.6g25.2% de l'énergie
Glucides13.1g59.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.2g
Protéines
3.5g (15.8%)Lipides
5.6g (25.2%)Glucides
13.1g (59.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines3.5g
Lipides5.6g
Glucides13.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 5.6g de graisses et 13.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients