Cene e Piatti Pronti Surgelati

MAC & CHEESE MADE WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESE AND REAL BUTTER, MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine8.9g21.8% dell'energia
Grassi15g36.8% dell'energia
Carboidrati16.9g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
8.9g (21.8%)
Grassi
15g (36.8%)
Carboidrati
16.9g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine8.9g
Grassi15.0g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAC & CHEESE MADE WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESE AND REAL BUTTER, MAC & CHEESE offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 15g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium