Repas et Plats Surgelés

MAC & CHEESE MADE WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESE AND REAL BUTTER, MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines8.9g21.8% de l'énergie
Lipides15g36.8% de l'énergie
Glucides16.9g41.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.8g
Protéines
8.9g (21.8%)
Lipides
15g (36.8%)
Glucides
16.9g (41.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines8.9g
Lipides15.0g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux23%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAC & CHEESE MADE WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESE AND REAL BUTTER, MAC & CHEESE apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 15g de lipides et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium