Cene e Piatti Pronti Surgelati
LOBSTER RAVIOLI, LOBSTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine8.9g19.7% dell'energia
Grassi2g4.4% dell'energia
Carboidrati34.2g75.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
8.9g (19.7%)Grassi
2g (4.4%)Carboidrati
34.2g (75.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine8.9g
Grassi2.0g
Carboidrati34.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER RAVIOLI, LOBSTER offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 2g di grassi e 34.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti