Cene e Piatti Pronti Surgelati
LOBSTER RAVIOLI, LOBSTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine8.8g19.3% dell'energia
Grassi2.2g4.8% dell'energia
Carboidrati34.5g75.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.5g
Proteine
8.8g (19.3%)Grassi
2.2g (4.8%)Carboidrati
34.5g (75.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine8.8g
Grassi2.2g
Carboidrati34.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER RAVIOLI, LOBSTER offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 2.2g di grassi e 34.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti