Cene e Piatti Pronti Surgelati

LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS AND RED BELL PEPPER IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine6.1g22.3% dell'energia
Grassi2.9g10.6% dell'energia
Carboidrati18.3g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
6.1g (22.3%)
Grassi
2.9g (10.6%)
Carboidrati
18.3g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine6.1g
Grassi2.9g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS AND RED BELL PEPPER IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN mostrano 119 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 2.9g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C