Tiefkühlgerichte
LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS AND RED BELL PEPPER IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein6.1g22.3% der Energie
Fett2.9g10.6% der Energie
Kohlenhydrate18.3g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
6.1g (22.3%)Fett
2.9g (10.6%)Kohlenhydrate
18.3g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein6.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS AND RED BELL PEPPER IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten