Cenas y Platos Congelados

LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS AND RED BELL PEPPER IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas6.1g22.3% de la energía
Grasas2.9g10.6% de la energía
Carbohidratos18.3g67.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.3g
Proteínas
6.1g (22.3%)
Grasas
2.9g (10.6%)
Carbohidratos
18.3g (67.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas6.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHTLY BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS AND RED BELL PEPPER IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C