Cene e Piatti Pronti Surgelati
LEMON PEPPER FISH WITH LEMON HERB RICE, BROCCOLI & RED PEPPERS, LEMON PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie122kcal / 100g
Proteine5.1g19.5% dell'energia
Grassi3.1g11.8% dell'energia
Carboidrati18g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
5.1g (19.5%)Grassi
3.1g (11.8%)Carboidrati
18g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie122kcal
Proteine5.1g
Grassi3.1g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON PEPPER FISH WITH LEMON HERB RICE, BROCCOLI & RED PEPPERS, LEMON PEPPER contiene 122 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 3.1g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti