Cene e Piatti Pronti Surgelati
LEMON CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN TOSSED WITH LEMON PEEL, PASTA, KALAMATA OLIVES & KALE, TOPPED WITH PARMESAN CHEESE, LEMON CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine7.1g22.3% dell'energia
Grassi5.1g16.0% dell'energia
Carboidrati19.6g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.8g
Proteine
7.1g (22.3%)Grassi
5.1g (16.0%)Carboidrati
19.6g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine7.1g
Grassi5.1g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN TOSSED WITH LEMON PEEL, PASTA, KALAMATA OLIVES & KALE, TOPPED WITH PARMESAN CHEESE, LEMON CHICKEN offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.1g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti