Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine7.9g28.1% dell'energia
Grassi4.8g17.1% dell'energia
Carboidrati15.4g54.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
7.9g (28.1%)Grassi
4.8g (17.1%)Carboidrati
15.4g (54.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine7.9g
Grassi4.8g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LASAGNA WITH MEAT SAUCE mostrano 132 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 4.8g di grassi totali e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti