Cenas y Platos Congelados
LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.9g28.1% de la energía
Grasas4.8g17.1% de la energía
Carbohidratos15.4g54.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
7.9g (28.1%)Grasas
4.8g (17.1%)Carbohidratos
15.4g (54.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LASAGNA WITH MEAT SAUCE muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes