Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine3.7g18.0% dell'energia
Grassi3.7g18.0% dell'energia
Carboidrati13.1g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
3.7g (18.0%)
Grassi
3.7g (18.0%)
Carboidrati
13.1g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine3.7g
Grassi3.7g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LASAGNA WITH MEAT SAUCE mostrano 99 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 3.7g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C