Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE MAFALDA PASTA WITH CREAMY RICOTTA & PARMESAN CHEESE WITH A TOMATO BEEF AND PORK SAUCE BOWL, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine7.1g27.0% dell'energia
Grassi5.9g22.4% dell'energia
Carboidrati13.3g50.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
7.1g (27.0%)
Grassi
5.9g (22.4%)
Carboidrati
13.3g (50.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine7.1g
Grassi5.9g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE MAFALDA PASTA WITH CREAMY RICOTTA & PARMESAN CHEESE WITH A TOMATO BEEF AND PORK SAUCE BOWL, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.9g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium