Cenas y Platos Congelados

LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE MAFALDA PASTA WITH CREAMY RICOTTA & PARMESAN CHEESE WITH A TOMATO BEEF AND PORK SAUCE BOWL, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas7.1g27.0% de la energía
Grasas5.9g22.4% de la energía
Carbohidratos13.3g50.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
7.1g (27.0%)
Grasas
5.9g (22.4%)
Carbohidratos
13.3g (50.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.9g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE MAFALDA PASTA WITH CREAMY RICOTTA & PARMESAN CHEESE WITH A TOMATO BEEF AND PORK SAUCE BOWL, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 5.9g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium