Tiefkühlgerichte
LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE MAFALDA PASTA WITH CREAMY RICOTTA & PARMESAN CHEESE WITH A TOMATO BEEF AND PORK SAUCE BOWL, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein7.1g27.0% der Energie
Fett5.9g22.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g50.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
7.1g (27.0%)Fett
5.9g (22.4%)Kohlenhydrate
13.3g (50.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein7.1g
Fett5.9g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE MAFALDA PASTA WITH CREAMY RICOTTA & PARMESAN CHEESE WITH A TOMATO BEEF AND PORK SAUCE BOWL, LASAGNA WITH BOLOGNESE SAUCE 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 5.9g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten