Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA LAYERED PASTA WITH MEAT SAUCE AND REAL MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine7.4g23.6% dell'energia
Grassi4.6g14.6% dell'energia
Carboidrati19.4g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
7.4g (23.6%)Grassi
4.6g (14.6%)Carboidrati
19.4g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine7.4g
Grassi4.6g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNA LAYERED PASTA WITH MEAT SAUCE AND REAL MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA contiene 153 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 4.6g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti