Cenas y Platos Congelados
LASAGNA LAYERED PASTA WITH MEAT SAUCE AND REAL MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas7.4g23.6% de la energía
Grasas4.6g14.6% de la energía
Carbohidratos19.4g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.4g
Proteínas
7.4g (23.6%)Grasas
4.6g (14.6%)Carbohidratos
19.4g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas7.4g
Grasas4.6g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LASAGNA LAYERED PASTA WITH MEAT SAUCE AND REAL MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA proporciona 153 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 4.6g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes