Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA, GARDEN VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine5.6g22.8% dell'energia
Grassi2.1g8.5% dell'energia
Carboidrati16.9g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
5.6g (22.8%)Grassi
2.1g (8.5%)Carboidrati
16.9g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine5.6g
Grassi2.1g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNA, GARDEN VEGETABLE contiene 106 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 2.1g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti