Cene e Piatti Pronti Surgelati
LAMB ROGANJOSH WITH SAFFRON PILAF, SAFFRON PILAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine9.9g35.4% dell'energia
Grassi6.4g22.9% dell'energia
Carboidrati11.7g41.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
9.9g (35.4%)Grassi
6.4g (22.9%)Carboidrati
11.7g (41.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine9.9g
Grassi6.4g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LAMB ROGANJOSH WITH SAFFRON PILAF, SAFFRON PILAF mostrano 148 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 6.4g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti