Cene e Piatti Pronti Surgelati

KOREAN-INSPIREDMEATBALLS WITH JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie251kcal / 100g
Proteine7.4g13.8% dell'energia
Grassi7.1g13.2% dell'energia
Carboidrati39.2g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.7g
Proteine
7.4g (13.8%)
Grassi
7.1g (13.2%)
Carboidrati
39.2g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie251kcal
Proteine7.4g
Grassi7.1g
Carboidrati39.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 251 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KOREAN-INSPIREDMEATBALLS WITH JASMINE RICE contiene 251 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 7.1g di grassi e 39.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium