Cenas y Platos Congelados

KOREAN-INSPIREDMEATBALLS WITH JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías251kcal / 100g
Proteínas7.4g13.8% de la energía
Grasas7.1g13.2% de la energía
Carbohidratos39.2g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.7g
Proteínas
7.4g (13.8%)
Grasas
7.1g (13.2%)
Carbohidratos
39.2g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías251kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos39.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 251 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KOREAN-INSPIREDMEATBALLS WITH JASMINE RICE proporciona 251 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 39.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium