Cene e Piatti Pronti Surgelati

KALE & PEPPERJACK RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH KALE, CORN & CHEESE, KALE & PEPPERJACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine15.3g55.2% dell'energia
Grassi4.7g17.0% dell'energia
Carboidrati7.7g27.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
15.3g (55.2%)
Grassi
4.7g (17.0%)
Carboidrati
7.7g (27.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine15.3g
Grassi4.7g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine31%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KALE & PEPPERJACK RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH KALE, CORN & CHEESE, KALE & PEPPERJACK contiene 135 kcal. Fornisce 15.3g di proteine, 4.7g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium