Cene e Piatti Pronti Surgelati

ITALIAN STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA PASTA, LAYERED WITH ITALIAN SAUSAGE MEAT SAUCE, RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN STYLE WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine6.7g23.4% dell'energia
Grassi6.2g21.7% dell'energia
Carboidrati15.7g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
6.7g (23.4%)
Grassi
6.2g (21.7%)
Carboidrati
15.7g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine6.7g
Grassi6.2g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA PASTA, LAYERED WITH ITALIAN SAUSAGE MEAT SAUCE, RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN STYLE WITH MEAT SAUCE offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 6.2g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium